健診

梅雨空の蒸し暑くうっとうしい日が続いていますね。

そんな中、健診の結果が届きました。ますますうっとうしい気分になりました。ある程度は予想していましが歳と共に異常なしが減って行きます。運動したり、食べ物に気を付けたり、少しずつでも改善して行かなくては・・・と思っています。

皆様も気を付けて下さいね。