健診

今日は健診を受けてきました。

特別悪い所はないと思いますが、年齢と共に少しずついろんな数値が悪くなってきています。生活習慣の改善、特に適度な運動を心がけなくてはいけないと思っているところです。

皆さんも健康には気を付けて下さいね。